1. Vyššia spotreba energie
Aj keď cvičenec kráča nízkou rýchlosťou na schodiskovom trenažéri, dokáže efektívne zmobilizovať kardio funkčný systém, poskytnúť silnú podporu kardiovaskulárnym a svalovým aktívnym tkanivám a urýchliť spotrebu telesného tuku.
2. Znížte počet zranení pri športe.
Experimenty dokázali, že pri rovnakej spotrebe energie je možné prejsť o tretinu vzdialenosti na trenažéri viac ako pri skutočnej vonkajšej
horolezectvo, a užívateľ bude oveľa uvoľnenejší.Schodiskový stroj vyvíja oveľa menší tlak na ľudské kĺby ako iné posilňovacie stroje.
Čas odoslania: 03.06.2022