Úlohou posilňovacieho zariadenia na tlak v sede na ramená je precvičiť deltové svaly.
Ľudský deltoid je rozdelený do troch zväzkov: predný, stredný a zadný.Toto zariadenie dokáže efektívne precvičiť stredný a predný snop, ale nemá v podstate žiadny vplyv na zadné snopy deltového svalu.Tento stroj má zvyčajne rôzne polohy rukoväte, nastaviteľnú výšku sedadla a tieto úpravy vám umožňujú zvoliť si rozsah pohybu, ako aj hlavné cvičenie špičky a špičky.
Okrem posilňovacích zariadení na tlaky na ramená v sede, ktoré dokážu precvičiť deltový sval, existujú aj tlaky na hrudník v sede, ktoré precvičujú stredný nosník veľkého prsného svalu, svorky na hrudník v sede na precvičenie vnútornej strany veľkého prsného svalu a veslovacie trenažéry na cvičenie v sede. široký chrbtový sval a šikmé svaly.Stredný a dolný lúč quadratus, abduktor v sede ramena má precvičovať stredný lúč deltového svalu.
Čas odoslania: 01.08.2022