-
VOĽNE stojace RADY
Riadky na páke vám umožňujú zamerať sa na primárne svaly na chrbte, ako aj na prácu bicepsov.Odstráňte lavicu a najprv nastavte páku do najnižšej polohy (bezpečnostná tyč môže byť umiestnená v držiaku v zadnej časti stroja, aby sa umožnil plný rozsah pohybu).S nohami na šírku ramien...Čítaj viac -
Uvidíme sa nabudúce
Vážený zákazník, ďakujeme za Vašu podporu a pozornosť venovanú našej účasti na výstave FIBO.Na záver tejto výstavy by som vám chcel v mene celého nášho tímu vysloviť úprimné poďakovanie.Váš príchod nám prináša nielen zdvorilé pozdravy a podporu, ale aj príležitosť...Čítaj viac -
SÚŤAŽE
Lat Pulldowns primárne precvičuje svaly chrbta a tiež bicepsy.Pred spustením lavice môže byť potrebné nastavenie, ktoré je možné vykonať pomocou červenej rukoväte pre jej horizontálnu polohu, a nastavenie chráničov stehien, aby vás zaistili na mieste.Uchopte dlhú tyč a potiahnite ju dole...Čítaj viac -
Smith machine je typ posilňovacieho zariadenia
Smith machine je typ posilňovacieho zariadenia, ktoré pozostáva z činky držanej v oceľovej koľajnici, ktorá umožňuje iba vertikálny pohyb.Bežne sa používa na cvičenia, ako sú drepy, tlaky na lavičke a tlaky na ramená.Stroje Smith poskytujú riadený pohyb pre cvičenie a pomáhajú s tvarom...Čítaj viac
